Las propiedades de la carne de pollo

Las propiedades de la carne de pollo

Las propiedades de la carne de pollo

Como siempre decimos, es importante seguir una dieta sana, equilibrada y variada para nuestro organismo, Así, obtendremos las cantidades adecuadas de proteínas, minerales, vitaminas y nutrientes. Es fundamental comer todo tipo de carne, pero hoy destacaremos una de las más saludables: la de pollo.

La carne de pollo cuenta con nutrientes necesarios para el crecimiento, desarrollo y funcionamiento de nuestro organismo, así como con un alto contenido de proteínas. Una dieta rica en proteínas es imprescindible para todos, especialmente en niños, adolescentes, mujeres embarazas y madres lactantes, así como también en personas que realizan deportes.

Cuidate comiendo carne de pollo

La carne de pollo es baja en calorías, y cuenta con grasas insaturadas que ayudan a proteger la salud del corazón. Entre ellas está el acido linoleico, un tipo de grasa esencial que no es fabricada en el organismo y por ello es necesario ingerirla a través de los alimentos que la poseen. Asimismo, cuenta con vitaminas B y minerales como el hierro, que ayuda a transportar el oxigeno a todas las células, algo que es fundamental para el buen funcionamiento del cerebro y rendimiento físico; el fósforo forma parte de los huesos y dientes y el zinc esencial para los procesos de crecimiento y defensas del organismo.

Desde Cárnicas Cervera apostamos por productos de calidad, siempre de los mejores proveedores, y la satisfacción de nuestros clientes es nuestra razón de ser. Con nosotros encontrarás las carnes más sabrosas y especiales para ti y toda tu familia. Los mejores momento se saborean con Cárnicas Cervera.

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